极目新闻通信员李晓峰吴萍

19岁大学生小王因寒假过度健身超出肌肉负荷，患上横纹肌溶化症。大夫领导，畅通需收尾，次序渐进，作念好热身拉伸，适量补水，幸免高强度万古候畅通形成肌肉毁伤。

小王是名在校大学生，喜爱畅通，平时经常健身，他很注释身体解决，因为春节时期没怎么畅通，彰着胖了不少，因此便运行畅通健身，给我方制定了一个高强度的健身权谋，他每天进行无数的力量磨真金不怕火，包括深蹲、俯卧撑和横卧起坐，每次磨真金不怕火皆发奋达到体格极限。头几天，小王嗅觉全身肌肉无比酸痛，尤其是腿部和腹部，连高下楼梯皆变得十分艰苦，他觉得这是肌肉日常的畅通明响应，也曾延续咬牙坚握磨真金不怕火。关联词，情况却越来越厄运，小王发现我方的尿液步地渐渐加深，变成了深茶色，同期还经常嗅觉恶心并出现吐逆。2月12日，意志到离别劲的小王才慌忙到武汉市东湖病院就诊。

大夫给患者查验（通信员供图）

据小王的病史及查验成果，该院神经内科主任医师马刚会诊他患上了横纹肌溶化症，需要立即入院诊治。经过要领诊治后，小王同学的肌酸激酶已降至日常水平。

马刚评释说念，横纹肌溶化症是横纹肌细胞受损后，细胞内的物资开释到血液中所引起的一系列症状，主要由短时候内进行无数、高强度的力量磨真金不怕火，畅通款式欠妥、肌肉枯竭休息和复原等原因形成。横纹肌溶化症若是得不到实时灵验的诊治，危害高出严重，当无数的肌红卵白堵塞肾小管，会导致急性肾功能零落，这是横纹肌溶化症最严重的并发症之一，严重时可能需要进行透析诊治，以致危及生命。此外，高钾血症亦然一种常见的并发症，由于肌肉细胞内的钾离子会开释到血液中，导致血钾浓度升高，从而可能引起心律失常，对生命健康组成禁绝。

“这位小王同学即是因为进行高强度、万古候的畅通明，肌肉承受不了雄伟的压力和负荷，使肌肉细胞缺氧、能量代谢出现讳饰，且细胞内的钙离子浓度失衡，最终导致细胞膜受损，然后出现肌肉细胞溶化。”马刚领导，收尾才是长久之说念，畅通需要制定科学合理的畅通权谋，要次序渐进，幸免一霎进行高强度、万古候的畅通。畅通前后要作念好热身和拉伸，让体格各部位的肌肉、枢纽和心血管系统作念好畅通准备，减少畅通毁伤的风险。同期，畅通前后以及经由中还要适量补充水分和电解质饮料，保握体格的水分均衡和电解质沉静。

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